🚩我上山都吃什麼喝什麼？
昨天再行38公里山路的隨身食物加飲料🙈
想盡量減磅但吃的喝的還是要揹上身😪💪💪💪
(行麥徑7-10段🙈誤以為路上沒有食物補給🙈
不知道原來蓮姐新店就在八段尾的山腳呢😵)
反正就是要自己準備午餐
如果不想要有包裝的食物就要自己弄食物
但前一日已經走了34公里回家只想耍廢(想休息)
後來就決定了在吃早餐的時候包一份三文治好了
我用了食物盒裝朋友用了食物袋❤
其他食物：
有另一個朋友做的麻糬波波球
朋友送已過最佳嚐味期(過期)的MILO朱古力條
水果一個
蘋果綠一包
水1.2L(是日沒有用水袋)無論如何不買樽裝水
最後所有垃圾都有自己帶走
蘋果綠盒子帶回家洗乾淨回收
MILO包裝是沒辦法回收的帶回家丟掉
柑皮也是帶走
沒有別的垃圾了
坐在大帽山下吃東西😍天氣很好很開心
後來我有在蓮姐那裡買了$5 500ml水
是可以用自己的水瓶裝的
話說我很少付錢買水😛😆所以覺得有趣
昨天走了23公里左右覺得自己瘋狂缺糖份
應該是因為兩天下來消耗太多
而我是吃進去超快消耗要狂吃的人
所以幸好當時有糖果吃了就充一充電了
下次得準備更多食物充飢才行
💩 ig : imsheeppoo
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